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Fitness Totals: haz un seguimiento y comparación de tus datos de salud

Fitness Totals: haz un seguimiento y comparación de tus datos de salud

La aplicación Salud es un gran almacén de datos importantes que deberíamos consultar más a menudo, sin embargo, a veces puede resultar abrumadora por toda la información que hay, sobre todo si queremos hacer comparaciones. Y como pasa a veces en la vida, si no te dan algo en casa hay que buscarlo fuera y, en este caso, la app de la que os vamos a hablar se llama Fitness Totals.

Fitness Totals te muestra información útil sobre 16 métricas relacionadas con la Salud, y lo hace de forma útil (diariamente, semanalmente o anualmente) para permitirte hacer una comparación para que veas tu progreso. Además, también podrás ver los datos del día en el que te encuentras, tanto dentro de la app como en forma de widget.

Así es Fitness Totals

Dentro de la app es donde residen los datos de las 16 métricas de Salud, puedes elegir las que quieras para que Fitness Totals te las muestre en el panel principal. Podrás elegir entre las siguientes:

  • Pasos.
  • Distancia a pie y corriendo.
  • Entrenamientos de andar.
  • Entrenamientos de correr.
  • Entrenamientos de senderismo.
  • Ciclismo.
  • Distancia en silla de ruedas.
  • Empujones en silla de ruedas.
  • Brazadas nadando.

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  • Distancia en natación.
  • Deportes de nieve cuesta abajo.
  • Calorías quemadas en reposo.
  • Calorías activas quemadas.
  • Pisos subidos.
  • Ejercicio.
  • Minutos de pie.

Como he dicho unas líneas más arriba, una vez que hayas elegido las métricas que quieres que se te muestren, te aparecerán en forma de tarjeta dentro de la aplicación para que puedas ver los datos de forma fácil. Si quieres ver más datos, podrás entrar dentro de cada tarjeta para ver los pasos que has hecho hoy, tu media, los de la semana pasada, los del año… pasos por poner un ejemplo.

Podrás también compartir una vista de los datos de cada métrica para incentivar a competir o que otros usuarios te muestren los suyos.

Los widgets son la gran baza de Fitness Totals

La app cuenta con tres tamaños de widget y la principal diferencia entre cada widget es la cantidad de datos que puede mostrar. El widget pequeño muestra un par de estadísticas: hoy en comparación con ayer o esta semana, mes o año en comparación con la semana, mes o año pasado. El widget mediano agrega un segundo conjunto de puntos de datos, y el grande permite tres puntos de comparación.

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La app es genial si eres un nerd de los datos como lo soy yo. Cubre las carencias que tiene la app Salud de Apple. Fitness Totals se puede descargar desde el App Store.

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Written by Fran Besora

Apasionado de Apple y de las nuevas tecnologías. Email: fran@isenacode.net

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